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  Extrait SY n° 119 Juillet 2011 rubrique dossier
Par isabelle clerc



Michka : l’expansion intérieure

Dans son dernier livre, « De la main gauche, Journal 2 » (Mama Éditions), Michka exprime le parcours d’une femme vers sa libération. Chemin faisant, elle met au monde son enfant de façon spontanée, naturelle, et parvient à aimer son amant d’un amour inconditionnel.



(extrait du dossier Santé Yoga n°119)


Santé Yoga  Qu’est-ce que pour vous être une femme ?

Michka  : Dans cette incarnation-ci, le fait que je sois une femme est pour moi fondamental. Je m’en suis rendu compte lors d’un entretien où l’on me demandait : « Qui êtes-vous ? » L’interview était filmée, on m’y voyait clairement, mais j’ai quand même ressenti le besoin de répondre : « Une femme ». Être une femme, c’est être dotée d’un sexe féminin, de la physiologie qui va avec et, peut-être, de certaines émotions correspondantes. À un moment donné, j’ai réalisé qu’être femme était synonyme d’ouverture, comme la symbolique sexuelle.
S.Y.  Qu’est-ce qu’aimer de façon inconditionnelle ?
M : L’amour inconditionnel, c’est aimer l’autre quelle que soit sa démarche. C’est un cadeau merveilleux à faire à quiconque et à soi-même. Une idée fausse assez commune est de penser qu’il est bon d’être aimé. Alors que ce qui est bon, c’est d’aimer.
S.Y.  Comment parvient-on à cette expansion intérieure dont vous parlez ?
M : Quand on a la chance d’avoir encore les qualités qui sont celles des enfants, on va spontanément vers ce qui est agréable, et l’évolution se produit tout naturellement. On peut agir de propos délibéré sur l’intérieur du corps, au niveau de l’estomac. C’est juste une attention à ceci : est-on dilaté, ou resserré ? Il y a quelque chose de jouissif dans cette sensation d’expansion intérieure. Le premier pas consiste à prendre conscience de ses sensations physiques et de voir quelles émotions entraînent quelles sensations. On va vers ce qui est agréable et on rejette le reste. La première chose : se débarrasser du sentiment de culpabilité qui empêche de percevoir ce qui fait du bien. Nos émotions découlent de nos croyances. Et de nos émotions découle la réalité que l’on attire à soi, littéralement, par un processus électro-magnétique.
S.Y.  « Quel était ton visage avant ta naissance ? » interroge un koan. Qu’en pensez-vous ?
M : Je pense qu’avant de naître, nous nous donnons un programme pour cette incarnation pour le développement global de l’entité que l’on est. Quand on naît, on a oublié qu’il y avait un programme. Il est difficile de porter un jugement de valeur sur une existence. Mais à chaque fois que nous ressentons un bien-être profond, c’est que nous nous rapprochons de ce programme initial.
S.Y.  Qu’appelez-vous « la réalité » ?
M : Nous nommons « réalité » ce monde en trois dimensions, situé dans le temps et l’espace. Mais l’espace et le temps sont des illusions créées par nos sens. La réalité est multi dimensionnelle. Il y a aujourd’hui une accélération, ce que l’on appelle le « big shift », dans le passage d’un niveau de conscience à un autre. Nous sommes dans ce passage. C’est un motif d’espoir pour la planète entière.?


A lire :

« De la main gauche, journal 2 », Michka, Mama Editions