PROFESSEUR Michèle LEFEVRE
STYLE DE YOGA Hatha TYPE DE COURS Collectifs NIVEAU REQUIS 1 an de pratique
>> DESCRIPTIF Matinée d'approfondissement du yoga. Selon thématique de la matinée: Techniques variées du hatha et du natha yoga; aspects tantriques du yoga: visualisations (mandalas, yantras, ...), chant (bijas, mantras, ...), gestes (mudras) des mains et du corps. Yoga Nidra. Méditation.
HORAIRES / PERIODICITE 1 dimanche par mois: 9h30-13h PRIX 40€ (10% de réduction sur justificatif)
>> LIEU Salle de danse - Plateau Couvert, Rue de la Libération, 29610 Plouigneau
>> RENSEIGNEMENT / RESERVATION Michèle LEFEVRE 06 82 46 81 47 envoyer un mail au contact - https://yogamrita.com/stages-et-matinees-yoga-ayurveda/