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  COURS proposé par Christiane BEAUGé - Ile de France

Méditation Pleine Conscience : cours mensuel 1h30


PROFESSEUR Christiane BEAUGé
STYLE DE YOGA Méditation TYPE DE COURS Collectifs NIVEAU REQUIS Avancé
>> DESCRIPTIF Se focaliser sur le corps et les pensées dans le moment présent..-.. Accueillir ce qui surgit et ce qui est, sans vouloir changer, sans jugements ni commentaires, avec bienveillance pour soi..-.. .-. D’instant en instant, l’attention est soutenue sur la présence à soi, les pensées, les sensations corporelles et la respiration..-.. 45 mn en silence puis partage entre les participants - - .... DATES 2023 : 21.01 - 18.02 - 18.03 - 15.04 - 13.05 - 17.06. ---. S'inscrire par mail : espacebeaureard75@yahoo.fr..-....-....-.. Consulter le site : www.pleineconscience75.com ..-....-....-..
HORAIRES / PERIODICITE Cours 1H30 : SAMEDI 11H----- PRIX 17€ ..-..
>> LIEU Espace Beauregard, rue ND de Nazareth, 75003 Paris
>> RENSEIGNEMENT / RESERVATION Christiane BEAUGé 06 70 49 32 38 envoyer un mail au contact - http://www.pleineconscience75.com