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  COURS proposé par Christiane BEAUGé - Ile de France

Méditation Pleine Conscience Programme M.B.S.R.


PROFESSEUR Christiane BEAUGé
STYLE DE YOGA Méditation TYPE DE COURS Collectifs NIVEAU REQUIS aucun
>> DESCRIPTIF 75003 en présentiel - DATES 2023 : 26 Janvier au 23 Mars --- Réduire son stress par la Méditation Pleine conscience et le programme M.B.S.R crée par Jon Kabat-Zinn..--.. Vous intègrerez les outils de Pleine Conscience visant à diminuer les symptômes du stress sur les plans physique, mental, émotionnel..--.. Vivre plus intensément chaque moment ..--.. Se sentir plus présent..--.. Avoir accès à ses ressources intérieures tout en adoptant une attitude de bienveillance envers soi..--.. ---- Programme sur 8 semaines --- 8 x JEUDI hebdo 14h-16h30 et 1 dimanche 10h-17h --- ---- Groupe fermé avec engagement complet sur les dates. Prochaines DATES : 26 Janvier au 23 Mars 2023 ---- Se renseigner sur les détails : http://www.pleineconscience75.com ---- ---- Christiane Beaugé a été formée par le CFM sur le MBSR et cursus avancés. Enseignante de Méditation Pleine Conscience et du MBSR.
HORAIRES / PERIODICITE 14h-16h30 hebdo sur 8 séances/JEUDI PRIX Forfait total dont audios MP3 : 450€
>> LIEU Espace Beauregard, Rue Notre Dame de Nazareth, 75003 PARIS
>> RENSEIGNEMENT / RESERVATION Christiane BEAUGé 06 70 49 32 38 envoyer un mail au contact - http://www.pleineconscience75.com