PROFESSEUR Catherine POUCHOUS
STYLE DE YOGA Pré-natal TYPE DE COURS Collectifs NIVEAU REQUIS tous niveaux y compris débutantes
>> DESCRIPTIF cet atelier propose une pratique de yoga doux qui favorise la gestation et l’accouchement et permet d’apprendre a bien respirer, a positionner son corps avec justesse pour bien porter bébé. Les postures sont adaptées selon les différents mois de la grossesse et la pratique en travaillant avec douceur et conscience sur les plans physique, émotionnel et énergétique aide maman et bébé à vivre harmonieusement cet extraordinaire moment de vie. Apporter votre coussin d’allaitement si vous en avez un, sinon le matériel ( tapis, coussin,, sangles) sera disponible au studio
HORAIRES / PERIODICITE mercredi 10h11h30 et samedi 10h30-11h45 PRIX 7 séances 70 euros /12 euros le cours
>> LIEU Bienfaits Yoga, 28 Rue Duplessis, 86400 Civray, Centre, France
>> RENSEIGNEMENT / RESERVATION POUCHOUS 0613303620 envoyer un mail au contact - https://catherinepouchous.wixsite.com/bienfaitsyoga
AUTRE CONTACT https://www.helloasso.com/associations/bienfaits-yoga-hygiene-de-vie/adhesions/adhesion-inscription