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  COURS proposé par ASHTANGA YOGA TOULOUSE - Midi-Pyrénées

Vinyasa prénatal


PROFESSEUR Françoise FOUCHARD
STYLE DE YOGA Pré-natal TYPE DE COURS Collectifs NIVEAU REQUIS Débutantes bienvenues
>> DESCRIPTIF Le yoga vinyasa prénatal permet à la future maman de maintenir une activité physique adaptée à sa nouvelle condition. Il soulage les douleurs lombaires, améliore le souffle , lutte contre la fatigue et maintient une bonne posture. Le vinyasa prénatal est l’union du souffle et du mouvement. En apprenant à synchroniser la respiration aux mouvements dans un flux constant, la femme enceinte augmente ses capacités à travailler avec son corps, et non contre lui, pendant l’accouchement.
HORAIRES / PERIODICITE mardi et jeudi de 18h15 à 19h30
>> LIEU Yoga tout court, 13 rue Amélie, 31000 Toulouse
>> RENSEIGNEMENT / RESERVATION ASHTANGA YOGA TOULOUSE 06 74 28 74 52 envoyer un mail au contact - www.yogaprenataltoulouse.fr/