29 février > 1 mars - Ile de France
Méditation, joie et action
INTERVENANT
Jacques Vigne
DISCIPLINE Yoga
STYLE DE YOGA Méditation
NIVEAU REQUIS tout public
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DESCRIPTIF Pour le WE de La Lila les 29 fev et 1er mars à La Lila
36 av du Maréchal Juin 93260 Les Lilas (Métro Mairie des Lilas)
Nous avons proposé le Thème :
Méditation, joie et action
horaires 9h15 17h15
Même si on doit méditer parce que c’est juste de méditer, et sans chercher de résultats trop précis ou déterminés dans le temps, il est clair qu’une méditation correctement menée doit renforcer notre joie intérieure ainsi que la présence de l’éthique et de l’altruisme dans nos actions. Il y a certaines manières de méditer qui peuvent aider plus directement à progresser dans cette direction, en particulier les méditations proches du corps qui nous permet de transformer la tristesse en joie directement au niveau du ressenti et les méditations de retour à soi, de retour à l’axe central qui nous rende capable de transmuter notre impulsivité en sérénité. Considérer l’action comme la lîlâ, le jeu du divin à travers nous permet de développer au quotidien ces deux qualités fondamentales que sont l’amour et l’humour. Concrètement, Jacques nous proposera des séries de méditations guidées dans ce sens, en position assise et allongée ainsi que de la marche méditative et des temps de questions-réponses. Grâce à ces variations de type de pratiques, les débutants pourront mener à bout ce week-end sans rencontrer d’obstacles sérieux.
HORAIRES 9h15-17h15 PRIX 138 euros RÉSERVATION OUI INFORMATION VOYAGE Possibilité de se garer à proximité. 0 5 minutes du métro Mairie des Lilas (Ligne 11)
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LIEU
La Lila, 36 av du Maréchal Juin,
93260 Les Lilas
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RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION
ASSOCIATION LA LILA 0950008794 envoyer un mail au contact -