INTERVENANT Jacques Vigne
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Méditation
>> DESCRIPTIF « Comment les expériences profondes transforment notre cerveau ». Une idée finalement perverse, c'est ce postulat très fréquent et qui n'est guère remis en question : "Nous ne pouvons pas vraiment changer" Il sape l'envie même de se transformer, et donc les chances d'amélioration intérieure. Ce postulat est maintenant battu en brèche non seulement par la notion récente de plasticité cérébrale en général, mais aussi par des recherches sur les possibilités de changements rapides, profonds et durables qu'on peut appeler illumination au sens large, et qui sont plus fréquents qu'on ne pense quand on définit ce terme comme nous venons de le faire. Connaître par exemple des synthèses comme celles du Pr Andrew Newberg (un professeur de psychiatrie américain pionnier des études neuroscientifiques sur la méditation) How Enlightenment Changes the Brain permet de redonner de l'espoir à des sujets enserrés de tous côtés par une société aussi dispersée que dispersante, et qui essaient de s'intérioriser comme ils le peuvent.
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