INTERVENANT Swami Paramatma Saraswati ,
AUTRE INTERVENANT Swami Yoga Jyoti Saraswati
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Satyananda
NIVEAU REQUIS ouvert à tous, expérience de yoga recommandée
>> DESCRIPTIF MARMA YOGA : L’ayurvéda appliqué comme une science du mieux être durable et un art de vivre Le bien-être permanent ou durable est un état à construire et non à acheter. Il paraît important qu’un centre de yoga, issu d’une tradition millénaire, puisse proposer des programmes de santé et de bien être dont le but est de ramener une harmonie en reliant à nouveau l’humain à son environnement, l’âme et le corps pour retrouver un sens à sa vie, reconstruire l’estime de soi et en ressentir les bienfaits dans toutes les sphères de sa personnalité. La tradition à laquelle l’ashram appartient n’a aucunement séparé la connaissance des pratiques yoguiques, de la médecine ayurvédique et des textes philosophiques, supports de toute démarche spirituelle ; bien au contraire elle a une compréhension scientifique et holistique de l’être et propose des techniques susceptibles d’encourager une démarche active vers un bien-être durable. Le Yoga a une vision globale de l’être et cherche à travers ses pratiques à solliciter positivement et à équilibrer les cinq dimensions de l’humain : physique - énergétique - mentale - intuitive - spirituelle. Les programmes proposent des modules de « Détox » ou nettoyages (physique, émotionnel, mental) et ouvrent la voie à un chemin d’apprentissage, d’étude de soi et d’éco-spiritualité. Dans ce programme de printemps, l’accent sera mis sur des techniques de nettoyage de la sphère mentale et émotionnelle. Vous allez pratiquer Laghu Shankaprakshalana - Kunjal et l’accent sera mis sur un travail mental avec des techniques de méditations tantriques (Antar mouna,Tratak , Ajapa Japa, Yoga Nidra ) et vous serez ammenés à développer un sankalpa avec comme objectif d’orienter ou de réorienter son mental positivement et activement.
PRIX 94 € RÉSERVATION Inscrivez-vous le plus rapidement possible. HÉBERGEMENT, PENSION pension complète possible et recommandée
>> LIEU Bijayogashram, Centre de Yoga Satyananda, Kerdréoret, 29390 Leuhan
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION BIJAYOGASHRAM 02 98 59 71 47 envoyer un mail au contact - http://www.bijayogashram.net