INTERVENANT Valérie COLLETTA ,
AUTRE INTERVENANT Caroline de la VIE
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS Tout Niveau
>> DESCRIPTIF Poser une intention pour son année lors d’un long weekend bien-être. Chaque année apporte une énergie nouvelle, certes, mais tout dépend de ce que nous en faisons… Au travers de cette retraite nous vous invitons à déconnecter du monde moderne et reconnecter à la Nature, ses cycles et sa sagesse. Nous vous accueillons dans la Drôme, entre les massifs du Vercors et du Dévoluy, dans l’éco-gîte de la Sauvagine pour une retraite hivernale du 16 au 18 janvier 2026. Ce temps de pause est une invitation à prendre soin de soi au travers de pratiques somatiques dédiées : Ashtanga, Vinyasa & Yin Yoga, Breathwork, Aromathérapie. Ces pratiques seront accompagnées d’activités extérieures telles que raquettes ou ski de fond pour une pleine immersion dans cette saison introspective si la neige est au rendez-vous. La pratique du Yoga ne requiert aucun niveau particulier, pour autant, une bonne condition physique générale est requise. Lors de ce séjour vous logerez dans un hébergement de caractère où la restauration sera végétarienne, sans gluten, faite maison à base de produits locaux biologiques pour vous permettre de nourrir vos corps physique & subtils.  
HORAIRES 8h - 19h PRIX 500€ RÉSERVATION Pour toute question n’hésitez pas à contacter Valérie ou Caroline: Tels : Valérie 06.07.94.98.37 – Caroline 06.89.32.65.44 HÉBERGEMENT, PENSION 153€ Hébergement pension complète en chambre partagée
>> LIEU Eco-gite la Sauvagine, 34 rue du Jocou, Grimone, 26410 Glandage
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION GITE LA SAUVAGINE 0475211006 envoyer un mail au contact - https://www.gite-lasauvagine.fr/stage-retraite-yoga-randonnee-vercors-drome.html#wa-anchor-mezyrw7d6mfyjc