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  STAGE proposé par Jacques VIGNE
      27 mars > 29 mars 2020 - Ile de France

L’arrêt du mental : du repos anti-stress aux expér


INTERVENANT VIGNE Jacques
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Méditation
NIVEAU REQUIS tous niveaux
>> DESCRIPTIF Le Vendredi 27 mars à 19h30 - Conférence Adresse : 75 rue Alexandre Dumas - Paris 20° Métro Avron, Alexandre Dumas, Nation Tarif = 8€ et 2€ (pour les sans-emplois, étudiants et autres..) Le règlement se fera sur place directement. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire, l'accueil dès 19h. Conférence : Prévenir la dispersion mentale et le burnout par la méditation et l’éveil de la joie intérieure Stage. L’arrêt du mental : du repos anti-stress aux expériences spirituelles profondes. Notre cerveau depuis une centaine de milliers d’années a vu ses zones frontales responsables de la prévision de l’avenir tripler de volume. Ceci est bien sûr un avantage évolutif, mais crée souvent une pollution mentale qui nous encombre avec une foule de pensées à propos d’un avenir qui n’est pas encore, sans compter d’un passé qui n’est plus. Le véritable arrêt du mental ainsi que la véritable solitude intérieure est de se tenir à l’écart de ces deux foules. Jacques nous indiquera toutes sortes de techniques pratiques, physiques, respiratoires et mentales pour au moins freiner le mental et en passant nous donnera les grandes lignes du lien historique entre les Yoga Sutra de Patanjali et la méditation bouddhiste, par exemple à propos de la notion centrale de nirodha, arrêt du mental, qui pour les bouddhistes est synonyme de nirvana.
PRIX Tarif conférence = 8€ et 2€ (pour les sans-emplois, étudiants et autres..) Tarif pour les deux jours 160€ RÉSERVATION Inscription obligatoire. Nombre de place limité INFORMATION VOYAGE - Conférence Adresse : 75 rue Alexandre Dumas - Paris 20° Métro Avron, Alexandre Dumas, Nation
>> LIEU Fondation de la Maison de Tunisie, 45 A, Boulevard Jourdan, 75014 Paris
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Jacques VIGNE 04 93 44 63 82 envoyer un mail au contact -