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  STAGE proposé par GITE LA SAUVAGINE
      19 juin > 23 juin 2019 - Rhône-Alpes

Stage Hatha Yoga, Balades et une journée de Rando


INTERVENANT Edith Groshenny
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS Débutants acceptés
>> DESCRIPTIF Voyage au coeur de la montagne. Poser ses pas, gestes et posture en conscience, en présence, et ainsi aller harmonieusement vers soi, l'autre, les autres. Le séjour est ouvert à tous, pratiquants de yoga réguliers ou débutants, marcheurs chevronnés ou amateurs. L’important, c’est l’EN-VIE de découvrir ces paysages intérieurs et extérieurs… Nous vous proposons des séances de Hatha-Yoga traditionnel en début et enfin de journée, avec étirements posturaux à l’écoute des sensations du corps, dans le respect des possibilités de chacun dans l'instant, relaxation, travail du souffle et pratiques méditatives. Nous pratiquerons aussi des marches conscientes, silencieuses, des ballades vers un lieu de pratique en extérieur et des ateliers de reliance, et une journée de randonnée. Les activités yoga seront guidées par Edith Groshenny, Professeure de yoga
PRIX Coût du stage : 431 € Yoga, balades et ateliers divers : 185 € Hébergement en pension complète : 246 € Inscription validée à réception d'un chèque de 90 € d’arrhes à « Association Kurmaom ». RÉSERVATION Renseignements et inscription : associationyoga.kurmaom@gmail.com Par téléphone : 06 27 40 66 57 INFORMATION VOYAGE sncf gare de lus la croix haute puis taxi a la demande (5 euros) HÉBERGEMENT, PENSION pension complète
>> LIEU Gite La Sauvagine, Grimone, 26410 GLANDAGE
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Groshenny 06 27 40 66 57 envoyer un mail au contact - www.hatha-yoga-kurmaom.com
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