INTERVENANT Lydie bocquel proffesseur de Yoga
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Irano-égyptien
NIVEAU REQUIS aucun
>> DESCRIPTIF  Position, assouplissements des doigts et de la colonne vertébrale.  Chant des voyelles ou bourdonnements  Postures  Exercices dits « glandulaires »  Respirations Rythmiques  Cette pratique appelée également l’Art de La Respiration à une influence directe sur la colonne vertébrale, le fonctionnement glandulaire, la respiration…. Son but le développement et l’épanouissement des qualités humaines. Entonner ensemble le chant des voyelles en pratiquant les postures dans une harmonie que le souffle rythme, crée une atmosphère et une énergie particulière à ce cours ; dynamisme, joie, chaleur, bien-être physique, calme mental….La confiance en soi remplace peu à peu la timidité et le courage, le découragement
HORAIRES Samedi 9h30 à 18h00 - dimanche 9h00 à 12h00 PRIX 180 € Ce prix comprend l’enseignement et le repas du samedi midi. RÉSERVATION Versement de 80 € Avant le 30.11.2017 INFORMATION VOYAGE Paris 12-14 Cité Popincourt 75011 Paris
>> LIEU Association Aspazie, 12-14 Cité Popincourt, 75011 Paris
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Lydie BOCQUEL 0677905130 envoyer un mail au contact - yogazen76.fr