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  STAGE proposé par YOGA LAGOM
      30 mars > 30 mars 2019 - Pays de Loire

Atelier Perfectionnement hatha yoga à Nantes Verto


INTERVENANT LEURENT Clément
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS tous niveaux
>> DESCRIPTIF Le hatha yoga est une méthode physico-psychique qui place l’individu à l’équilibre. Avec les différentes techniques du hatha yoga, on agit sur l’équilibre du corps et de la psyché. Le format des cours hebdomadaires oblige à utiliser une à deux techniques par cours, bien souvent les asanas (postures) et une technique de finalité. Avec l’association de différentes techniques (asanas, pranayama, yoga nidra) pendant un temps plus long le pratiquant goûte à de nouvelles sensations et obtient des effets plus importants. Voilà pourquoi, je propose pour la 4eme fois cette saison un atelier perfectionnement yoga samedi 30 mars 2019 de 10h à 13h à l’Atelier d’en Ô à Vertou (44). A vos agendas, les derniers ateliers de l’année auront lieu les samedi 27 avril et 22 juin 2019.
PRIX 30 EUROS
>> LIEU L'atelier d'en ô, 69 rue charles lecour, 44120 VERTOU
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION YOGA LAGOM 0633625296 envoyer un mail au contact - https://stageyogalagom.com/2019/01/28/atelier-perfectionnement-yoga-samedi-30-mars-2019-10h-13h/