INTERVENANT Catherine Vayssiere ,
AUTRE INTERVENANT Chantal Delanoë
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Desikachar
NIVEAU REQUIS Tout niveau
>> DESCRIPTIF Ce stage s'adresse principalement aux femmes qui souhaitent prendre soin de leur santé et de leur bien-être par des méthodes simples et naturelles, aux femmes qui approchent ou qui sont dans l'âge de la ménopause. Durant ce stage, Catherine Vayssière, yogathérapeute, et Chantal Delanoë, toutes deux éducatrices de santé en Ayurvéda, vont partager leurs connaissances et leurs expériences en matière de prévention. Sont proposés : -une pratique physique et respiratoire, méditation et yoga nidra pour rééquilibrer votre système nerveux, digestif et hormonal - des cours pratique d'ayurvéda (incluant les ateliers cuisine) -recevoir un bilan et un soin ayurvédique - apprendre une routine détox spéciale pour l'automne, pour préparer l'hiver -repartir avec une feuille de route pour reprendre votre quotidien de manière plus saine.
PRIX 461€ (bilan et soin, enseignements, pratiques, ateliers cuisine, et tous les repas) RÉSERVATION https://www.ayurvedapourtous.org/stages-et-ateliers HÉBERGEMENT, PENSION Pension complète
>> LIEU Ecolodge La Belle Verte, La Pihourdière, 35500 Saint-M'Hervé
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Delanoë 06 63 04 52 14 envoyer un mail au contact - https://www.ayurvedapourtous.org/stages-et-ateliers
AUTRE CONTACT Catherine Vayssiere https://www.yoga-ayurveda37.com/