13 mars > 15 mars 2020 - Ile de France
Week-end: Yoga & Ayurveda - Le Printemps
INTERVENANT
LEFEVRE Michèle
DISCIPLINE Yoga
STYLE DE YOGA Yoga Intégral
NIVEAU REQUIS Ouvert à tous ceux qui pratiquent le yoga régulièrement, depuis 1 à 2 ans, et qui ont une démarche de recherche intérieure. - Professeurs de yoga: le stage peut avoir valeur de post-formation.
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DESCRIPTIF Ce stage vous permet :
- D'approfondir la thématique saisonnière du Printemps selon l'Ayurveda: Dinacharya (routine quotidienne), diététique, pratique du yoga, ... avec une vision holistique de la santé et du développement de chacun.
- De pratiquer le Yoga, Asana: Pranayama, Mudra, méditation, chant de Bhajan (Kirtan) et Mantra, ... à la lumière de l'Ayurveda et de la saison printannière. D'ancrer la pratique posturale, à partir de postures traditionnelles du yoga, en explorant les préparations et des variantes de ces Asana, afin de les affiner, de mieux les intégrer.
- D'envisager et de se préparer à une cure de printemps adaptée à ses besoins personnels (qui pourra être faite ultérierusement à la maison avec les indications reçues pendant le stage).
- De participer à la vie du Centre Védantique.
- De pratiquer une Yoga Sadhana ayurvédique pour soi. C'est plus un stage pour soi, qu'un stage pour acquérir de nouvelles connnaissances à transmettre.
- De se reconnecter à la Nature, grâce à la marche silencieuse...
- De se reconnecter à notre Nature profonde, dans un lieu dédié à la Vie spirituelle.
HORAIRES 6h15 - 21h30 PRIX 190€ (frais pédagogiques) RÉSERVATION Sur le site internet des inscriptions : http://www.yogamrita-inscriptions.fr INFORMATION VOYAGE Itinéraire expliqué sur le site internet des inscriptions HÉBERGEMENT, PENSION Centre Védantique Ramakrishna, 77220 Gretz (région parisienne)
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LIEU
Centre Védantique Ramakrishna, 64, boulevard Victor Hugo,
77220 GRETZ
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RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION
Michèle LEFEVRE 06 82 46 81 47 envoyer un mail au contact - http://www.yogamrita-inscriptions.fr/2020-03-weekend-yoga-ayurveda-le-printemps-2j-frais-pedagogiques-xml-243-980.html