INTERVENANT VIGNE Jacques
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Ananda
NIVEAU REQUIS tout public
>> DESCRIPTIF La dispersion de l’attention a toujours été le problème du mental humain, mais encore plus maintenant, avec le développement des moyens de communication rapide et l’avalanche de messages en tous genres qui nous arrivent. Les nouvelles en particulier sont souvent centrées sur des sujets négatifs, ou encore peu ou pas du tout utiles pour notre vie intérieure. Il est donc essentiel de toujours savoir se défendre contre ses distractions et de se recentrer. Développer une capacité de vraiment s’absorber en pleine conscience dans la vie quotidienne, est le travail de toute une vie, mais dès le début, des progrès importants peuvent être réalisés, c’est ce qu’explique Alan B. Wallace. Sur un texte du sage bouddhiste indien.Par le Dr Jacques Vigne psychiatre et spécialiste de l'Inde Formé à l'hôpital Saint Antoine de Paris, il vit depuis 30 ans principalement en Inde pour sa pratique spirituelle. Conférencier, auteur, enseignant.
HORAIRES De 9.30 à 12.00 et de 13.30 à 16.00. PRIX Participation 40€
>> LIEU Centre de Yoga Iyengar de Chatou, 81 avenue Gambetta, 78400 CHATOU
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Jacques VIGNE 04 93 44 63 82 envoyer un mail au contact - monica.bertault@free.fr