AY&A l’annuaire du yoga, de l’ayurveda et des techniques de bien-être
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  STAGE proposé par Marine PARANT
      23 avril > 28 avril 2018 - Provence-Alpes-Côte d'Azur

Yoga, raquettes et marche nordique : à la rencontr


INTERVENANT PARANT Marine (yoga) ,
AUTRE INTERVENANT CHABAL Dominique (randonnée)
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Desikachar
NIVEAU REQUIS yoga : tous niveaux, randonnée : être capable de marcher à un rythme lent mais régulier pendant 3h00 à 3h30 entrecoupé de pauses.
>> DESCRIPTIF Situé au cœur de la vallée de la Clarée, Névache (alt. 1650m, 21 km au nord de Briançon) est un village typique des Hautes Alpes, l'un des derniers havres de paix au milieu des Alpes où l’on entend encore murmurer les truites au fond des torrents dans une nature grandiose et intacte. Ce séjour est une invitation à explorer nos propres limites en conscience et exprimer notre puissance intérieure dans un esprit de non-violence, d’ouverture et de relâchement ; une invitation à faire grandir notre zone de confiance et l’habiter pleinement. Il est conçu comme une aventure douce que nous démarrerons en préparant le corps et l'esprit par la pratique du yoga. Puis, à travers la marche nous entrerons progressivement en relation avec la nature pour explorer nos limites personnelles, chacun à son rythme, avec simplement la montagne comme terrain de jeu et d'expérience et sans aucune recherche d'exploit physique ou technique. Pour une immersion en profondeur nous goûterons à la magie d'une nuit en refuge tout près des étoile avec rando en raquettes. Séjour en hôtel**, chambre de deux tout confort, salle de yoga dédiée à l'activité. Une nuit en refuge très confortable (WC, douches), chauffé et où les repas nous serons préparés par les gardiens. (Programme et conditions sur la fiche technique : à télécharger sur http://bodhayoganet.shost.ca/evmt/stage-yoga-raquettes-a-paques/)
HORAIRES du lundi à 11h au samedi à 15h30 PRIX à partir de 690€ en chambre double RÉSERVATION Arrhes 250€ INFORMATION VOYAGE En voiture : L'hôtel de l'Echaillon est situé sur le plateau de Névache à 20km de Briançon. En train : gare SNCF de Briançon. Puis 20 minutes en véhicule depuis la gare. Possibilité d'organiser un transport : nous contacter par mail dès votre inscription. HÉBERGEMENT, PENSION Hotel** en chambres de 2 (single +15€/j) 6€/pique-nique ou à prévoir vous-même
>> LIEU Hotel** L'Echaillon, Névache, 05100 Briançon
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Marine PARANT 0626161543 envoyer un mail au contact - bodhayoga.net