INTERVENANT MATHIEU Eym
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Nidra
NIVEAU REQUIS Tous niveaux
>> DESCRIPTIF Programme : Postures, kurma yoga, respirations, yoga nidra, assise. Le kurma yoga, ou yoga de la tortue, aborde de manière originale les différents aspects du yoga (postures, respiration, méditation…) Le kurma yoga n'est pas une autre forme de yoga, mais un ensemble d’éléments pédagogiques permettant d’affiner toute pratique de yoga, de la rendre plus facile, plus précise et plus efficace. Le yoga nidra traditionnel est une pratique d’intériorisation qui consiste à endormir certains aspects de soi pour «s’éveiller». Ce yoga du sommeil est paradoxalement une technique d'éveil. Mathieu se contente d’un prénom, enseigne le yoga et le yoga nidra depuis 1972 et dirige la revue Infos Yoga. Dates : samedi et (ou) dimanche 18/19 avril samedi et (ou) dimanche 30/31 mai samedi et (ou) dimancheet (ou) lundi 30/31 mai et 1erjuin(Pentecôte)* samedi et (ou) dimanche 27/28 juin Horaire: samedi 14h à 18h / dimanche 9h30à 13h30 * 3 jours à Pentecôte= samedi 14h à 18h / dimanche 14H à 18h / lundi 9h30à 13h30
HORAIRES samedi 14h à 18h / dimanche 9h30à 13h30 PRIX 4 heures (samedi ou dimanche) = 70 €-8 heures (samedi et dimanche)=130€-12heures (Pentecôte)samedi,dimanche et lundi 180 € RÉSERVATION Par mail ou téléphone
>> LIEU La maison du yoga, 68 rue de la Folie-Méricourt, 75011 Paris
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Eym MATHIEU 02 99 43 17 90 envoyer un mail au contact - www.ecoledeyogamathieu.fr