INTERVENANT DIEUZAIDE Christel (enseignante formatrice FFEY)
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Natha
NIVEAU REQUIS Pratiquer déjà le yoga depuis au moins 2 ou 3 ans
>> DESCRIPTIF Que dirais tu de goûter pendant 3 jours de la profondeur et la richesse de l'approche traditionnelle du Hatha yoga tantrique shivaïte du Nord de l'Inde tel que transmis par les Natha Yogi de Varanasi ? Aux pieds du pic de Bugarach, connu pour ses puissantes énergies cosmo-telluriques, viens expérimenter ce yoga, tout aussi préservé et puissant ! :-) Sa particularité ? Associer SIMULTANEMENT dans l'asana une myriade d'outils – mudra, bandhas, mantra, dristhi, pranayama, visualisations- qui, choisis en fonction d'un objectif bien précis, vont créer un effet de levier particulièrement efficace et puissant pour lâcher le mental ordinaire et permettre la fusion (YOG) entre conscience et énergie. De belles pratiques et saveurs en perspective ! Pratiques tous les jours de 6h00 à 12h + méditation ou yoga nidra de fin de journée. Les après midi : temps libres ressourçant au contact de la Nature environnante : repos, ballades rando, baignades (cascade des Matthieux à 30 mn à pied, lac de Bugarach à 5 mn à pied, rivière au vieux pont romain, ou bains chauds naturels de Rennes les bains...). Rejoins nous cet été dans cette belle dynamique estivale et haute vallée de l'Aude ! Si tu en ressens l'élan, réserve alors dès à présent ta place sur le site www.medeosum.com (Nombre de places limité)
HORAIRES 6h-12h puis 18h30-19h30/20h PRIX Participation pour les enseignements : 240€ - hébergement et repas en sus RÉSERVATION Réserve rapidement ta place pour nous permettre d'optimiser la réservation des chambres pour l'ensemble des participants. Merci INFORMATION VOYAGE Possibilités de co-voiturage, ou d'être récupéré en voiture à Couiza la veille au soir (l e 29/08/24) HÉBERGEMENT, PENSION Maison de la nature de Bugarach
>> LIEU Maison de la Nature de Bugarach, + certaines pratiques à, 11190 Bugarach
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION MéDéO SUM 0668763530 envoyer un mail au contact - Plus d'infos & réservation sur : https://www.medeosum.com/stages_2023_2024