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  STAGE proposé par YOGA LAGOM
      26 janvier > 26 janvier 2019 - Pays de Loire

Atelier perfectionnement hatha yoga vertou


INTERVENANT clément LEURENT
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS tous niveaux
>> DESCRIPTIF Le hatha yoga est une méthode physico-psychique qui place l’individu à l’équilibre. Avec les différentes techniques du hatha yoga, on agit sur l’équilibre du corps et de la psyché. Le format des cours hebdomadaires oblige à utiliser une à deux techniques par cours, bien souvent les asanas (postures) et une technique de finalité. Avec l’association de différentes techniques (asanas, pranayama, yoga nidra) pendant un temps plus long le pratiquant goûte à de nouvelles sensations et obtient des effets plus importants. Voilà pourquoi, je propose pour la 4eme fois cette saison un atelier perfectionnement yoga samedi 26 janvier 2019 de 10h à 13h à l’Atelier d’en Ô à Vertou (44).
HORAIRES 10h 13h PRIX 30 e
>> LIEU Atelier d'en ô, 69 rue charles lecour, 44120 VERTOU
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION YOGA LAGOM 0633625296 envoyer un mail au contact - https://stageyogalagom.com/2018/11/18/atelier-perfectionnement-yoga-samedi-26-janvier-2019-10h-13h/