INTERVENANT DUROCHER Christelle
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS débutants à confirmés
>> DESCRIPTIF Retraite d’Eté Yoga Bien-Etre méditation en Espagne près de Jaca. Du lundi 30 juillet 2025 au vendredi 4 juillet 2025. Dates : Du lundi 30 juillet à 17h au vendredi 4 juillet à 14h00. Lieu : Près de Jaca en Espagne dans une nature préservée et un lieu dédié à l’intériorité. http://www.yoga-sophro-therapie64.fr/ Pour qui ? Toute personne désireuse de : découvrir ou d’approfondir le yoga, de s ‘offrir un espace de bien-être, mais aussi d’être accompagnée de façon personnalisée dans son cheminement spirituel, d’apprendre à se connaître. Le lieu : vous trouverez notre maison d’hôtes : une casa rurale espagnole magnifique nichée dans un écrin de silence et de pureté. Nos hôtes sont deux êtres adorables et prennent soin de nous en confectionnant des plats végétariens savoureux. Les randonnées sont accessibles depuis le site. Randonnées en altitude possible et baignade dans les vasques naturelles .Hébergement en chambre individuelle Pour la pratique de yoga : Une yourte en cas de mauvais temps. Une préau couvert mais la plupart du temps la pratique se fait en extérieur sur une terrasse sur pilotis face aux sommets. La nourriture : L’alimentation vegéta-r-l-ienne à base de fruits et de légumes issus de producteurs locaux et de protéines végétales. Pas d’alcool, ni de café, ni de tabac. Deux repas principaux seront proposés. Pour la semaine voici les éléments tarifaires : Le tarif pour 4 nuitées en pension complète avec hébergement est de 244 € . Le tarif pour l’enseignement yoga et l’accompagnement sont à 240€ (les pratiques de yoga et de méditation ont lieu le matin et en fin d’Am). Budget séjour yoga avec pension complète de 484€ hors massage Les massages sont en suppléments prévoir 70 € pour un massage. La pratique de yoga proposée est le fruit de mon expérience d’enseignante et des différentes approches yogiques reçues. Le point central est la conscience, la concentration et le souffle. Le travail corporel sera dynamique mais aussi profond et lent selon la guidance du moment. Ainsi, le travail énergétique se fera naturellement en douceur. Des temps de relaxation, de méditation seront proposés. Réservation au 06 26 12 29 12 ou yogasophroshantidham@gmail.com
HORAIRES du lundi 30 à 17h au vendredi 04 à 14h PRIX 484€ hors massage RÉSERVATION 0626122912 INFORMATION VOYAGE covoiturage possible à partir de Pau HÉBERGEMENT, PENSION oui en chambre individuelle
>> LIEU Maison Posada naturista, las tiesas altas, 22713 las tiesas altas
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION DUROCHER 0626122912 envoyer un mail au contact - https://www.yoga-sophro-therapie64.fr/