INTERVENANT COUPé Christian
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Traditionnel
NIVEAU REQUIS Pas de niveau requis
>> DESCRIPTIF THEME 2025 : "SORTIR DU PERSONNAGE, (SE) RENCONTRER SOI" Quelle que soit votre motivation : l'approfondissement de la pratique du Yoga, la découverte de la discipline, ou une période de vie qui vous incite à vous arrêter pour mieux éclairer le chemin... Ce qui est proposé ici est un enseignement traditionnel du Yoga, sans adjonction de formes modernes, ou d'autres disciplines. Vous serez accueilli(e) dans un ashram, c'est à dire un lieu dédié à la dimension spirituelle, à travers la voie du yoga, 365 sur 365 jours par an, un véritable laboratoire de recherche spirituelle. Le Yoga n'y est pas vécu comme un sport, pas comme une activité régulière, mais comme un art de vivre. Vous pourrez goûter à la méditation, chaque matin pour célébrer le jour et le soleil qui se lève, savourer les postures qui allègent, stabilisent le corps, les respirations qui apaisent le système émotionnel et rendent les énergies disponibles, les concentrations qui jouent avec le mental, lui donnant des objets à contempler, afin qu'il retrouve la clarté, la joie, la paix. Vous pourrez savourer les moments de partage avec les autres participants, sans les habituelles notions de différence d'âge, de rapport de force, de comparaison, de jugements... amenant à une liberté retrouvée, celle d'être Soi. Vous pourrez vous immerger dans une nature provençale encore sauvage et préservée, randonner autour de l'ashram, vous baigner dans le Jabron et vous régaler de jacuzzi naturels ! Pour nourrir l'esprit, l'ashram dispose d'une bibliothèque d'ouvrages sur la spiritualité et le yoga. Un programme de journée est proposé, mais c'est votre rythme qui compte. Soyez bienvenu(es) !
HORAIRES accueil à partir de 14h30, fin de module à 11H PRIX 610 € pour 5 jours, enseignement, nourriture, hébergement compris RÉSERVATION Via formulaire contact du site internet INFORMATION VOYAGE Sisteron (autoroute, gare Sncf et car) HÉBERGEMENT, PENSION chambre partagée de 2/3 personnes ou tente individuelle fournie équipée
>> LIEU Anâkhyashram, 1202 Route de Saint Martin, 04200 Noyers sur Jabron
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION ANâKHYASHRAM, ASHRAM DE YOGA EN PROVENCE 06 28 462 463 envoyer un mail au contact - www.yoga-anakhya.org