INTERVENANT Catherine Douat
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS tous niveaux
>> DESCRIPTIF La marche afghane est une marche énergique et rythmée au cours de laquelle le marcheur entre en harmonie avec la nature et avec sa propre nature. Vous apprendrez à pratiquer la marche afghane en pleine conscience et à en faire une véritable méditation, des pratiques de yoga vous seront proposées tous les matins dans le parc boisé de la Huberderie, vous continuerez votre pratique dans la salle, des ateliers seront proposés avec un travail postural puis des échanges sur l’Esprit du Yoga. Une méditation sera proposée au petit matin au lever du soleil et le soir au coucher du soleil. Les repas pourront être pris soit dehors, soit dedans selon le temps. Vous pouvez venir avec un ou une amie (ou conjoint) qui ne pratique pas le yoga.
HORAIRES 10h à 12h et 9h à 12h 15h à 19h et 14h à16h PRIX 360€ avant le 28 juillet 2019 400 €après le 28 juillet 2019 RÉSERVATION angerscoursdeyoga@outlook.com INFORMATION VOYAGE Gîte de la Huberderie en Mayenne HÉBERGEMENT, PENSION tout compris
>> LIEU CATHERINE DOUAT, La Huberderie Mayenne, 49000 ANGERS
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Catherine DOUAT 0685338783 envoyer un mail au contact - www.angerscoursdeyoga.com