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  STAGE proposé par ATELIER DU LAURIER ROUGE
      19 août > 23 août 2019 - Champagne - Ardennes

Stage MANDALA et YOGA NIDRA / Trouver son IKIGAI


INTERVENANT Catherine MAZARGUIL
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Art
NIVEAU REQUIS pas de pré-requis
>> DESCRIPTIF Ce stage permettra à chacun de réaliser une œuvre unique, sur toile, à l'acrylique ; grandeur du format au choix, jusqu'à 80 cm x 80 cm. Chaque jour, au fil du temps et de l'inspiration, une partie du mandala sera peinte, faisant suite à des séances de relaxation profonde, selon le yoga nidra. LE THÈME : TROUVER SON IKIGAI. L'Ikigai est une méthode traditionnelle d'harmonisation de sa vie, originaire de l'île d'Okinawa au Japon. Cette approche prend en compte les obligations de gagner sa vie, la mise en évidence de ses atouts et compétences, ce que l’on aime faire, et la prise en considération du contexte social (l'époque, le pays et l'environnement où l'on évolue, ce dont le monde a besoin). Ainsi l'Ikigai de chacun va se trouver, en d'autres termes, à l'intersection de ses passions (ce que l'on aime), de sa mission de vie (ce dont le monde a besoin et comment on peut y contribuer), de sa vocation (ce en quoi on est doué) et de son métier (la profession pour laquelle on estime pouvoir être payé). Avoir conscience de son Ikigai, c'est ce qui nous rend heureux dès le matin, la raison pour laquelle on se lève joyeux ! C'est aussi un chemin de vie, à construire au jour le jour. Chaque participant élaborera un mandala à partir des thèmes proposés, à la rencontre de son imaginaire, se confrontant ainsi à celui des peuples de Tradition ancienne. La démarche proposée durant ce stage est une création picturale autour du sujet donné, librement interprété par chacun, tout en respectant le cadre du mandala : toile carrée, dans laquelle est inscrite un cercle évoluant autour d'un centre. La relaxation permet chaque jour d'élaborer la suite du mandala, sans prévoir à l'avance l'image finale du tableau, qui a ainsi sa propre vie. L'ANIMATRICE : Catherine Mazarguil, artiste peintre et dessinatrice, professionnelle depuis 35 ans, de formation Art-Déco (ENSAD - 1 an) et Ecole Nationale Supérieure des Beaux-Arts de Paris (ENSBA - 5 ans), formée à la relaxation profonde en Yoga-Nidra et intervenante en Art-Thérapie depuis plus de 20 ans. LE LIEU : l'Atelier du Laurier Rouge est un espace de création où les activités artistiques servent de support à la Connaissance de Soi. Il est constitué d'un vaste atelier d'artiste et d'une salle de relaxation, sur deux étages, dans une belle grange rénovée, le tout ouvert sur la campagne et les jardins. Un endroit calme, favorable au ressourcement et à la recherche de l'expression de la beauté. Situé entre Bourgogne et Champagne, à 200 kms au sud-est de Paris, sur l'axe Paris/Dijon. Gare SNCF à Tonnerre (trains directs depuis Paris, 1 heure 40). HORAIRES 10 h -13 h / 14h - 18 h
HORAIRES 10 h -13 h / 14h - 18 h PRIX PRIX 390 €, matériel compris, sauf le support toile RÉSERVATION ATELIER DU LAURIER ROUGE 03 25 70 69 35 ou sur le site de l'Atelier (rubrique Contact) HÉBERGEMENT, PENSION à proximité, en chambre d'hôte, Airbnb, gîte, hotel ou camping
>> LIEU ATELIER DU LAURIER ROUGE, 3 rue de l'Eglise, 10210 Coussegrey
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION ATELIER DU LAURIER ROUGE 03 25 70 69 35 envoyer un mail au contact - http://www.laurier-rouge.com