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  STAGE proposé par GITE LA SAUVAGINE
      21 octobre > 27 octobre 2018 - Rhône-Alpes

Yoga et Randonnée


INTERVENANT Monica Ventura Casanova ,
AUTRE INTERVENANT Claire Roiron
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Nidra
NIVEAU REQUIS Débutants acceptés
>> DESCRIPTIF Notre pratique du Yoga: Yoga Nidra, Asana, Karana, Pranayama, Yoga du Son, Méditation.... Yoga de l'énergie, notre pratique est large, elle est exploration, découverte. Elle est partage, aimante et consolatrice. Elle est comme l'eau, elle est comme la Vie. Je prends le temps en amont de préparer le stage, avec un enrichissement de détail des postures. J'élabore un programme avec soin et je sais bien qu'il va évoluer avec vous, en fonction de chacun, et nous laisserons l'intuition prendre sa place avec fluidité. Laissons nos mille ressources surgir et s'exprimer pour un éveil en douceur. Etre bien. La pratique du yoga et de la marche se complètent parfaitement, à chacun de respecter son corps, sans forcer. Le massif du Vercors nous offre des sites exceptionnels et inépuisables. Claire, accompagnatrice joyeuse et inventive, nous guidera et partagera avec nous sa connaissance du pays.
PRIX Pratique Yoga et Randonnée: 290 € Hébergement pension complète du dimanche soir au samedi midi : 352 €. RÉSERVATION Par mail: venturacasanova@gmail.com Par téléphone: 06.63.73.95.52 INFORMATION VOYAGE Gare SNCF Lus la Croix Haute
>> LIEU Gite La Sauvagine, Grimone, 26410 GLANDAGE
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Ventura Casanova 06.63.73.95.52 envoyer un mail au contact - http://www.gite-lasauvagine.fr
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