INTERVENANT Marie Karuna
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS Tous niveaux
>> DESCRIPTIF –L’automne est une période idéale pour faire le ménage, déposer ses valises et lâcher prise pour laisser place au renouveau.– Culturellement nous avons apprit à nettoyer notre corps extérieur, mais qu’en est-il de notre nettoyage intérieur? Le grand nettoyage yoguique ou “Shankhaprakshalana”, est une méthode simple et efficace qui permet de nettoyer en profondeur tout le système digestif de la bouche au rectum et d’évacuer ainsi les toxines accumulées. Elle améliore la condition générale et la santé de l’organisme en permettant de reconstituer une flore intestinale saine, d’augmenter la vitalité en agissant sur le bien être et la clarté des pensées. Depuis notre naissance nous n’avons de cesse d’ingérer des aliments plus ou moins adaptés, il en résulte une accumulation de déchets et de toxines au niveau de toutes les parois successives du systèmes digestif qui a pour effet majeur de diminuer grandement nos capacités d’absorption, d’épuration et de purification naturelle. De plus, à n’importe quelle étape de notre système digestif, des tensions musculaires apparaissent, des noeuds émotifs se créent et des perturbations mentales peuvent apparaître, diminuant grandement notre capacité à la lucidité et au bonheur. Il y a des millénaires déjà, les yogis reconnaissaient les bienfaits de cette technique en comprenant l’importance de la vie bactériologique du corps et le rôle très important que joue la nourriture physique et mentale dans l’accumulation des toxines perturbatrices des intestins qui se répercutent sur le fonctionnement du cerveau, des humeurs, et de l’esprit plus largement. Au delà des mots et de la théorie, venez faire l’expérience par vous-même dans le cadre magnifique et bienveillant de Chival, véritable petit coin de paradis, entouré de montagnes, de forêts et de rivières vivifiantes. Le temps d’un weekend, Marie vous guidera pas à pas à travers cette technique simple, puissante et au combien bénéfique. Dans la joie et le lâcher prise venez ouvrir les portes de votre renouveau.
HORAIRES Le programme détaillé est sur le site PRIX 190€ en tente ou 220€ en bergerie RÉSERVATION https://www.chival.fr/octobre-2022-grand-nettoyage-yoguique-shankaprakshalana/ INFORMATION VOYAGE Accès par avion, train, bus ou voiture HÉBERGEMENT, PENSION complète
>> LIEU Chival, adresse exacte communiquée ultérieurement, 06710 Villars-sur-var
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION CHIVAL - YOGA, PERMACULTURE ET ANIMAUX 0644154107 envoyer un mail au contact - www.chival.fr