INTERVENANT Nolwenn MONTAGNY ,
AUTRE INTERVENANT Camille CHAUSSY
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Vinyasa
NIVEAU REQUIS Tous niveau
>> DESCRIPTIF C'est au cœur de l'automne, que nous vous donnons rendez-vous pour une retraite de yoga et de dessin/peinture autour des belles montagnes du Vercors. Les couleurs et le calme de l'automne sont propices à la médiation et à l'observation de la nature. 8h de cours de yoga pendant le weekend, ( yoga vinyasa - dynamique, danse du dragon, cours de mouvement et pranayama, yin yoga et yoga nidra ). Le yoga enseigné par Nolwenn est accessible aux débutants, les cours alterneront entre des pratiques dynamiques et douces pour se détendre mais également se challenger. C'est un yoga sensible, engagé et bienveillant qu'elle cherche à transmettre à chacun de ses cours. Pendant ces 3 jours, 2 ateliers de peinture en extérieur vous seront proposés ; ils sont ouverts à tous, nul besoin d’avoir de l’expérience dans la peinture ou le dessin. Il vous suffira d'observer, contempler la poésie de l’automne, de vous imprégner de la lumière, des couleurs. Vous pourrez ainsi laisser libre cours à votre propre interprétation sur plusieurs supports à l’aide de différents médiums qui seront à disposition pour favoriser l’expérimentation tout en vous laissant guider. Camille, illustratrice et passionnée d’images, vous fera découvrir une pratique d’expression décomplexée, sensible et pleine de couleur.
HORAIRES 8h - 19h PRIX 320.00€ Hébergement compris RÉSERVATION Renseignements et inscription auprès de Nolwenn: yoga.nolwenn@gmail.com site internet: www.indirayoga-nolwenn.com HÉBERGEMENT, PENSION 180.00€ Hébergement en pension complète
>> LIEU Eco-gîte la Sauvagine, 34 rue du Jocou, Hemeau de Grimone, 26410 Glandage
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION GITE LA SAUVAGINE 0475211006 envoyer un mail au contact - https://www.gite-lasauvagine.fr/stage-retraite-yoga-randonnee-vercors-drome.html