INTERVENANT DIEUZAIDE Christel
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Yoga-thérapie
NIVEAU REQUIS Pratiquer déjà le yoga ou autre pratique corporelle et énergétique
>> DESCRIPTIF Rencontre 1 fois par mois, en ligne, sur une thématique à approfondir, selon l'approche de "Yoga-santé" spécifique aux Natha Yogi et/ou à la MTC & Yoga des chinois. Sur la thématique donnée, nous abordons : Yoga- santé : asanas, souffles, bandhas, mudra à utiliser en synergies, réveil de notre puissance d'auto-guérison, utilisation du pouvoir du mental dirigé vers un objectif de santé bien précis, Yoga nidra associé éventuel, etc... Parfois également s'il y a lieu : Yoga des chinois (Do in) : que nous dit la MTC sur ce thème ? Automassages, points d'acu-pression, étirements conseillés, visualisations ou sons guérisseurs associés éventuels, relaxation guidée. Exemple de thématiques : Solutions Yoga & Douleurs ostéoarticulaires ; Gérer son stress grâce au yoga; yoga & hyper-émotivité ; yoga & pbs de dos, Séance pour booster son énergie vitale ; yoga & convalescence ; Postures récupératices post menstruations ; etc...
HORAIRES Ateliers de 3 heures, souvent le Dimanche de 9h15 à 12h15 PRIX 40€ l'atelier en ligne de 3 heures + replay + supports éventuels (photos des postures ou pdf ou documents utilisés pendant l'atelier) + accès au forum de discussion pour continuer post atelier à échanger avec les autres participants et l'enseignante RÉSERVATION Plus d'info et réservation sur www.medeosum.com
>> LIEU En ligne, Plateforme Médéo Sum, www.medeosum.Com, 11190 Bugarach
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION MéDéO SUM 0668763530 envoyer un mail au contact - www.medeosum.com