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  STAGE proposé par Jacques VIGNE
      15 août > 20 août 2019 - Suisse

Les méditations d’apaisement


INTERVENANT VIGNE Jacques
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Méditation
NIVEAU REQUIS débutants aussi bienvenus
>> DESCRIPTIF Il y a de nombreux degrés dans l’apaisement : dans le yoga de Patanjali on parle de la série de l’intériorisation, la concentration, la méditation et l’absorption profonde (samadhi), et dans le bouddhisme on parle de shamathâ. Ces processus ont beaucoup à voir, et l’absorption profonde s’accompagne de modifications du souffle, qu’elles soient spontanées ou induites. Les visualisations et les mantras peuvent bien sûr contribuer à cet apaisement. Celui-ci représente comme un savon qui permet de nettoyer les « tâches » diverses et variées qui remontent pendant la méditation. Jacques nous enseignera les pratiques qui vont dans ce sens de l’apaisement, sans oublier de développer les correspondances de ces méditations du point de vue la psychologie moderne. Jacques a travaillé en particulier avec Tenzin Palmo et B.Alan Wallace qui est un spécialiste du shamatha tibétain, à la fois pratique et théorique, par la traduction des textes traditionnels et certaines recherches scientifiques.
HORAIRES accueil le jeudi 15 à partir de 14h-dépat le mardi 20 à 17h PRIX pour 5 nuits avec pension comlète (repas végétariens de qualité: chf 930 double; chf 850 dortoir; chf 1050 individuel. RÉSERVATION oui INFORMATION VOYAGE dans le Val d’Illiers, une belle vallée suisse au sud du Lac Léman, proche de la frontière avec la Savoie. On y vient en passant par Aigle et Monthey HÉBERGEMENT, PENSION en châlets écologiques près de la forêt
>> LIEU chez Solange Demole, Chalet Ganesha, à 400m du centre du village en remontant la vallée, 1874 Champéry
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Jacques VIGNE 04 93 44 63 82 envoyer un mail au contact - www.terreduyoga.com www.jacquesvigne.com