INTERVENANT Véronique Bonnet et Anne-Sophie Drieux
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS Accessible à tous
>> DESCRIPTIF Séjour yoga & randonnée du dimanche 6 au samedi 12 juillet 2024 (5 jours de stage / 6 nuits) : stage de cinq jours du lundi 7 au vendredi 11, animé à 2 professeures certifiées de l'Ecole française de yoga de l'Ouest, suivi d'une journée en autonomie sur l'île le samedi 12 juillet pour vivre l'île à votre rythme si vous le souhaitez . Une approche complète du yoga : postures, pranayama, relaxation (sieste musicale, yoga nidra), méditation. Et aussi : une balade itinérante à la découverte des déesses et dieux de l'Inde pour éclairer la pratique du yoga. La découverte de l'île prolonge cette pratique : Yeu dévoile progressivement ses différents visages au fil des randonnées quotidiennes....
HORAIRES yoga 9h30 à 12h30 / randonnée 15h30 à 18h30 PRIX 950 € (yoga et randonnée 500€ /repas végétarien/poisson : 150 € / hébergement 300 € en chambre de 2/3, possibiité hebergement 150 €/200 € en camping) RÉSERVATION Réservation vivement conseillée dès que possible. INFORMATION VOYAGE Train jusqu'à Nantes+bus SNCF oui voiture jusqu'à l'embarcadaire de Fromentine. HÉBERGEMENT, PENSION Chambre seule ou partagée à 2/3 personnes (supplément pr chambre individuelle) / Repas végétariens partagés midi et soir (sauf vendredi soir libre)
>> LIEU île d'yeu, (Vendée),, 85350 Ile d'Yeu
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Véronique BONNET 06 43 81 13 38 envoyer un mail au contact - yogav.fr