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  STAGE proposé par Ad vitam HYPNOSE ERICKSONIENNE SOPHROLOGIE & YOGA PARIS 17
      28 mai > 28 mai 2020 - Ile de France

Initiation au Yoga Nidra à distance mais ensemble


INTERVENANT Akhanda professeur de yoga traditionnel de l'Inde
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Nidra
NIVEAU REQUIS aucun
>> DESCRIPTIF Moins connu que le Hatha Yoga, le Yoga Nidra est un technique de relaxation profonde venue de l’Inde qui se pratique en posture allongée, l’élève restant à l’écoute de l’enseignant. A l’aide d’affirmations positives, de concentration sur le corps, d’exercices sur la respiration, de visualisations, d’images rapides et d’histoires symboliques, ce "Yoga du Sommeil Eveillé" met au repos le corps comme le mental générant des effets positifs rapides et concrets dans les domaines suivants : Relaxation gestion du stress Accroissement de la vitalité Amélioration des troubles du sommeil Amélioration de la concentration, de la créativité, de la mémoire, Gestion de la douleur (migraines) Gestion des traumatismes (divorce, deuil, harcèlement moral) Optimisation des traitements en vue d’une grossesse médicalement assistée (FIV) Développement personnel... Une initiation à distance mais ensemble aura lieu par le biais de Zoom : jeudi 28 mai 2020 de 17h à 18h30. Un enregistrement est adressé à chaque participant. tarif : 25 € Si vous souhaitez participer à cette initiation, merci de m'adresser un mail à l'adresse : akhanda@free.fr ou un texto au 06 79 19 42 23 afin que je vous envoie un lien pour que vous puissiez vous connecter RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTIONS : tél 06 79 19 42 23 Mail akhanda@free.fr Site : http://www.akandayoga.com
HORAIRES 17h/18h30 PRIX 25 € RÉSERVATION tél 06 79 19 42 23 mail akhanda@free.fr
>> LIEU akhanda cours de yoga paris 17, 11 rue Cernuschi, 75017 paris
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Ad vitam HYPNOSE ERICKSONIENNE SOPHROLOGIE & YOGA PARIS 17 06 79 19 42 23 envoyer un mail au contact - www.akandayoga.com