INTERVENANT Magali Tirel
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Tantra
NIVEAU REQUIS pratiquant, enseignant
>> DESCRIPTIF Module 1 : Découverte & fondamentaux. Cette formation s’adresse à tout enseignant de yoga ou pratiquant souhaitant découvrir la philosophie non-duelle du Tantra du Cachemire au travers des plus beaux textes que nous a laissé cette tradition, et intégrer les pratiques de yoga qui lui sont associées. Je vous propose un enseignement court et dense réparti sur trois jours, pour un total de 30 heures. Objectif de la formation : Lors de cette formation, vous recevrez un enseignement théorique, dense et essentiel, sur la tradition tantrique non-duelle du Cachemire, au travers d’une explication de ses fondements philosophiques et de lectures commentées de ses plus beaux textes. Au-delà de ce contenu, vous serez guidés dans des pratiques qui vous permettront d’intégrer les spécificités du yoga tantrique. Dans sa version cachemirienne, le yoga est une voie qui nous mène sur la découverte de qui nous sommes, une opportunité de vivre en présence l’intensité de chaque instant, une exploration et une écoute sensorielle libre d'accomplissement. L’objectif de cette formation est de faire connaitre les enseignements toujours très actuels que nous offrent les textes sacrés du Tantra, et de donner les clés qui permettent de les expérimenter sur le tapis, afin de nourrir et enrichir vos cours ou votre pratique du yoga. Le principe est que la philosophie et le yoga se complètent et se renforcent l’un l’autre. Un rythme alliant théorie et pratique : 12h de pratique, 12h de philosophie. Lectures commentées de textes et pratiques corporelles et subtiles seront les deux principaux aspects de cette immersion dans la démarche tantrique. Dans ce premier module de formation de quatre jours, nous explorerons comment la voie tantrique prend racine dans le yoga traditionnel mais l’anime d'un autre souffle. Nous verrons comment la perspective non-duelle transforme complètement l’esprit de la pratique, même quand elle est corporelle ou respiratoire. Nous étudierons principalement deux textes anciens issus du Tantra : le Vijñana Bhairava Tantra (112 méditations tantriques) et le Spandakarika (Stances sur la vibration). Afin que chacun accède à une compréhension directe, vivante et tangible, ces textes méritent d’être étudiés en profondeur dans toute leur subtilité. Non seulement ils sont fondamentaux pour approcher le Tantra, mais leur étude transformera aussi radicalement votre pratique et vision du yoga. Les pratiques proposées seront toujours en lien avec les textes étudiés, permettant de vivre dans le corps ce que l’on aura abordé dans la théorie. L’objectif étant de vous faire sentir et vibrer ces textes sacrés.
PRIX 430 (enseignement +pension complete) RÉSERVATION https://www.magalitirel.com iyariyoga@gmail.com HÉBERGEMENT, PENSION pension complete
>> LIEU Au coeur des Petelins, route de Carcès, 83340 Le Thoronet
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Magali TIREL 0615204530 envoyer un mail au contact - https://www.magalitirel.com