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  STAGE proposé par Michèle LEFEVRE
      21 avril > 26 avril 2019 - Bretagne

Yoga Sadhana: Conscience posturale et Hasta Mudra


INTERVENANT LEFEVRE Michèle
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Yoga Intégral
NIVEAU REQUIS Ce stage de post-formation s'adresse aux enseignants de yoga diplômés ou en formation. Mais les personnes ayant déjà amorcé une recherche en yoga (cours réguliers, stages) peuvent aussi participer en tant qu'auditeurs libres.
>> DESCRIPTIF Ce stage de 4,5 jours de Yoga Sadhana est consacré à la Conscience posturale et Hasta Mudra (gestes des mains). Il vous permet : - De faire l'expérience d'une véritable retraite autour du yoga autour de la connaissance de soi - D'approfondir le yoga grâce à une pratique consciente et approfondie des Asana (préparations, progression, variations), ainsi que des Hasta Mudra (geste des mains) intégrées dans les pratiques de yoga et dans la méditaiton, du Pranayama, du Nidra, de la relaxation et de Dhyana, la méditation - D'expérimenter le silence (Mouna) tous les matins jusqu'au premier repas de la journée à 12h15 - De vous reconnecter à la Nature, grâce à la marche afghane (marche silencieuse) et à des pratiques de yoga en extérieur, juste avant la rentrée...
HORAIRES 7h - 21h15 PRIX 340€(frais pédagogiques) RÉSERVATION Sur le site internet des inscriptions : http://www.yogamrita-inscriptions.fr INFORMATION VOYAGE Itinéraire expliqué sur le site internet des inscriptions HÉBERGEMENT, PENSION Chrysalide, Nestadio, 56680 Plouhinec
>> LIEU Chrysalide, Presqu'île de Fandouillec, Nestadio, 56680 PLOUHINEC
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Michèle LEFEVRE 02 98 72 82 01 envoyer un mail au contact - http://www.yogamrita-inscriptions.fr/2019-07-yoga-sadhana-conscience-posturale-et-hasta-mudra-gestes-des-mains-45j-frais-pedagogiques-xml-243-962.html