

16 mars > 16 mars 2019 - Bourgogne
JOURNEE YOGA à AUXERRE: les chakras
INTERVENANT
sylvie mizael
DISCIPLINE Yoga
STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS aucun
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DESCRIPTIF Se poser , Se détendre
Approfondir ou découvrir un aspect du yoga
Au milieu d’une vie bien remplie, voici la possibilité de prendre un peu de temps pour soi et de s’ouvrir à d’autres disciplines
Durant cette journée, nous approfondirons les chakras : quels sont-ils? leurs effets? comment les éveiller ?
Temps de théorie/conférence
Pratiques
temps de méditation
Repas pris en commun (tiré du sac)
Journée Ouverte à tous même débutants
Autres journées de la saison :
24 Novembre 2018 : la salutation au soleil ses apports
29 Juin : respiration & relaxation
HORAIRES 9 à 17h30 PRIX 40€ , 10% à partir de la 2° pers, 100€ les 3 journées RÉSERVATION wwww.talentides.fr
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LIEU
Salle La Chapelle, 1 rue Marcellin Berthelot,
89000 AUXERRE
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RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION
Mizael SYLVIE 0386563273 envoyer un mail au contact - www.talentides.fr