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  STAGE proposé par Mizael SYLVIE
      4 avril > 4 avril 2020 - Basse Normandie

JOURNEE YOGA à ACAEN : relaxation & respiration


INTERVENANT MIZAEL Sylvie
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS aucun
>> DESCRIPTIF Se poser , Se détendre Approfondir ou découvrir un aspect du yoga Au milieu d’une vie bien remplie, voici la possibilité de prendre un peu de temps pour soi et de s’ouvrir à d’autres disciplines Durant cette journée, nous approfondirons les techniques de respiration et de relaxation (yoga nidra) pour un plus grand calme et une vie plus sereine Temps de théorie/conférence Pratiques temps de méditation Repas pris en commun (tiré du sac) Journée Ouverte à tous même débutants Autres journées de la saison : 16 Novembre 2019 : les apports de la salutation au soleil 8 février 2020 : les chakras
HORAIRES 9 à 17h30 PRIX voir centre de yoga sruthi RÉSERVATION https://centredeyogasruthi.com/
>> LIEU Centre de Yoga Sruthi, 18 rue Savorgnan de Brazza, 14000 CAEN
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION Mizael SYLVIE 0386563273 envoyer un mail au contact - www.talentides.fr