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  STAGE proposé par LES GRANGES D'UCAFOL
      18 mai > 21 mai 2018 - Midi-Pyrénées

Retraite Yoga sur l'Aubrac


INTERVENANT Olivia Charpentier ,
AUTRE INTERVENANT SofroYogY
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Ashtanga
NIVEAU REQUIS Tous
>> DESCRIPTIF Méditation, pranayama, salutations au soleil, yoga dynamique (Ashtanga/Vinyasa), méditation sous le ciel étoilé, méditation marchée, pratique du noble Silence, chant de mantras, yoga nidra, relaxation au bol tibétain… Dans un cadre de nature, à l’abri de toute pollution, idéal se ressourcer en profondeur En ressentant les bienfaits d’une pratique régulière, cette retraite vous aidera à intégrer le yoga dans votre vie de tous les jours.
HORAIRES 7h00- 8H45/11h45-13h/20h30-21h /22h noble silence PRIX 250€ RÉSERVATION Limitée à 11 personnes INFORMATION VOYAGE Tarif chambre partagée 3/4 Possibilité chambre couple. HÉBERGEMENT, PENSION 154€
>> LIEU Les Granges d'Ucafol@gmail.com, Hameau d'Ucafol, 12210 Laguiole
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION LES GRANGES D'UCAFOL 0962121085 envoyer un mail au contact - http://www.sofroyogy.com