INTERVENANT Claudine GALERA ,
AUTRE INTERVENANT Yves GAILLARD
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS Tous niveau
>> DESCRIPTIF Se ressourcer et vivre une aventure inoubliable la Drôme   Retrouvez équilibre, sérénité et bien-être intérieur grâce aux bienfaits du hatha yoga, de la relaxation profonde et de la méditation, dans un cadre naturel exceptionnel au cœur du Vercors.   YOGA Dans une ambiance conviviale, Claudine, professeure diplômée FFHY, propose une pratique accessible à toutes et tous. À l’écoute du corps et de l’esprit, les séances favorisent le relâchement et la libération intérieure. Chaque pratique se conclut par une relaxation prolongée, une méditation et un bain sonore, pour un profond voyage intérieur. Déconnexion totale et ressourcement dans un lieu privilégié.   RANDONNÉES Yves, notre guide, vous fait découvrir les paysages insolites et méconnus de la Drôme et du Dévoluy. Il vous initiera également au plaisir du bivouac en pleine nature ou en bergerie confortablement aménagée (selon la météo). Une bonne condition physique et une pratique régulière sont requises (500 à 800 m de dénivelé – 5 à 6 h de marche).   Convivialité & gourmandise Une semaine riche en partages et en découvertes. L’écogîte La Sauvagine ravit nos papilles avec ses produits biologiques locaux, sa cuisine saine et créative, entièrement faite maison.   Une aventure humaine inoubliable, où rires, échanges et émerveillement nourrissent le cœur, portés par la beauté et l’immensité des paysages.  
HORAIRES 8h - 19h PRIX 770€ tout compris RÉSERVATION Renseignements et inscription : claudineytbe@gmail.com (Professeur diplômé de la fédération française de hatha-yoga) Par téléphone : 06 45 82 72 50 Plus d’infos sur le stage :https://yoga-traditionnel-et-bien-etre.fr HÉBERGEMENT, PENSION pension complète en chambre partagée
>> LIEU Ecogite la Sauvagine, 34 rue du Jocou, Grimone, 26410 Glandage
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION GITE LA SAUVAGINE 0475211006 envoyer un mail au contact - https://www.gite-lasauvagine.fr/stage-rando-yoga-2021.html