INTERVENANT Noémie MONTI ,
AUTRE INTERVENANT Lucile CHAPSAL
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS tout niveau
>> DESCRIPTIF Et si on prenait le temps de prendre le temps ? Partager avec passion et authenticité ce qui nous anime, telle est notre ligne conductrice. Qu’il s’agisse de la pratique du yoga, de l’illustration botanique ou de la découverte des plantes sauvages, ce que nous vous proposons lors de ces rencontres, c’est finalement de prendre un moment pour vous, pour vous écouter et vous nourrir (à tous les points de vue). C’est en prenant le temps de s’observer mais aussi d’observer ce qui nous entoure que nous nous reconnectons à nous même. À l’instar des saisons, nous adaptons le contenu de nos ateliers à l’énergie du moment et du groupe. Un temps doux et méditatif au cœur du Vercors pour prendre soin de vous et vous reconnecter à la nature en cette saison printanière. NOTRE PROPOSITION - YOGA (des pratiques énergétiques complètes et adaptées aux possiblités de chacun.e, mêlant le Hatha Yoga, le Yin Yoga, le Yoga Nidra & le Bakhti) - ILLUSTRATION BOTANIQUE À L’AQUARELLE (un moment ludique et créatif pour se reconnecter à la nature qui nous entoure) - PLANTES SAUVAGES (un format promenade pour apprendre à mieux connaître le monde qui nous entoure) - UNE CUISINE LOCALE, GOURMANDE & ENGAGÉE (des plats végétariens de saison et faits maison par les chefs du gîte La Sauvagine)NOTRE PROPOSITION - TEMPS LIBRE (des temps libres pour se reposer ou profiter des alentours, le tout dans une ambiance chaleureuse et décontractée) 12 PLACES DISPONIBLES (pour permettre un plus grand comfort et un suivi plus personnalisé, le nombre de places est limité) À propos de nous “Je m’appelle Lucile. Je peins des plantes et j’imagine des jardins. Des plantes pour en révéler la beauté et la contempler tous les jours. Des jardins pour rêver, cueillir et marcher pieds nus.” Paysagiste DPLG diplômée de l’Ecole Nationale Supérieure de Versailles et Herbaliste diplômée de l’École des Plantes Médicinales de Lyon, Lucile est une illustratrice botanique et conceptrice de jardins dévouée à son art et au partage de son savoir-faire. J'aborde chaque projet avec passion et enthousiasme Je m’appelle Noémie. En puisant dans les principes énergétiques de l'Ayurvéda et de la médecine chinoise, je crée des séquences mêlant postures, transitions fluides, respiration consciente et relaxation profonde, de façon créative, ludique et accessible pour tout.e.s.” Professeure certifiée de Hatha-Vinyasa Yoga (550H), Yin Yoga (100H) & Yoga Nidra (150H), Noémie explore comment mieux respecter notre énergie afin de la synchroniser
HORAIRES 8h / 19h PRIX 403€ RÉSERVATION auprès de Noémie ou Lucile Courriel Noémie: nmonti2703@gmail.com CourrielLucile: lucile.chapsal@gmail.com Par téléphone: Lucile: 06 99 77 07 63 HÉBERGEMENT, PENSION pension complète en chambre partagée
>> LIEU Eco-gîte la Sauvagine, 34 rue du Jocou, Grimone, 26410 Glandage
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION GITE LA SAUVAGINE 0475211006 envoyer un mail au contact - https://www.gite-lasauvagine.fr/stage-rando-yoga-2021.html