COURS proposé par Catherine POUCHOUS - Poitou-Charentes
YOGA DU DOS
PROFESSEUR
Catherine POUCHOUS
STYLE DE YOGA Yoga-thérapie
TYPE DE COURS Collectifs
NIVEAU REQUIS aucun
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DESCRIPTIF Le Somayog est une technique innovatrice qui fusionne les étirements et les postures de Yoga avec l’éducation somatique et la pratique d’auto-ajustements de la colonne vertébrale. Cette routine dégage le corps de l’emprise des tensions neuro-musculaires involontaires et inconscientes qui ne peuvent être relâchées par la seule pratique des postures. Cette approche somatique vise à restituer les fonctions essentielles des muscles et à clarifier les alignements naturels du corps.
HORAIRES / PERIODICITE vendredi 19-20h30 PRIX différents selon abonnements
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LIEU
Bienfaits Yoga -, 28 Rue Duplessis,
86400 Civray
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RENSEIGNEMENT / RESERVATION
Catherine POUCHOUS 0613303620 envoyer un mail au contact - https://catherinepouchous.wixsite.com/bienfaitsyoga