PROFESSEUR Marie-rose POUJARDIEU
STYLE DE YOGA Pré-natal TYPE DE COURS Collectifs NIVEAU REQUIS tout niveau
>> DESCRIPTIF Prenatal vinyasa yoga : Le Prenatal Vinyasa Yoga est une activité douce et revitalisante qui se pratique durant les 3 trimestres de grossesse. En connectant la respiration aux mouvements, le corps de la femme enceinte et celui du bébé se ré-oxygènent. Les tensions et les douleurs diminuent. Cela permet au corps et à l'esprit de vivre une grossesse harmonieuse et de préparer l'accouchement du mieux possible. Le Prenatal Vinyasa Yoga augmente l'énergie, la souplesse et l'équilibre. Il renforce le corps et améliore la circulation sanguine. Il offre la possibilité de se connecter consciemment à son bébé. (une autorisation médicale est nécessaire)
HORAIRES / PERIODICITE mardi et jeudi de 11H à 12H
>> LIEU Trini Yoga, 24 rue d'Enghien, 75010 Paris
>> RENSEIGNEMENT / RESERVATION TRINI YOGA + 33142465640 envoyer un mail au contact - http://www.triniyoga.fr