COURS proposé par Ad vitam HYPNOSE ERICKSONIENNE SOPHROLOGIE & YOGA PARIS 17 - Ile de France
Cours de YOGA NIDRA collectif PARIS 17ème
PROFESSEUR
Ad vitam HYPNOSE ERICKSONIENNE SOPHROLOGIE & YOGA PARIS 17
STYLE DE YOGA Nidra
TYPE DE COURS Collectifs
NIVEAU REQUIS aucun
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DESCRIPTIF Technique millénaire venue de l'Inde, le Yoga Nidra, à l'aide d'une concentration sur le corps, de respirations, de visualisations et de symboles conduit au repos du corps et du mental.
Cette relaxation profonde qui mène aux frontières du sommeil profond permet de se régénérer, de développer son pouvoir de concentration, d'améliorer la qualité de son sommeil, de se débarrasser de vieilles habitudes pesantes et de poser dans sa vie des causes positives.
séance d'une heure en posture allongée.
tenue chaude et confortable conseillée
HORAIRES / PERIODICITE lundi : 12h30/13h30 - mercredi 12h30/13h30 - vendredi 18h30/19h30 - samedi 15h/16h PRIX 25 € (forfaits mensuels et trimestriels sur demande)
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LIEU
AKHANDA, 11 rue Cernuschi,
RDC 1ère porte droite dans le hall, 75017 PARIS
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RENSEIGNEMENT / RESERVATION
Ad vitam HYPNOSE ERICKSONIENNE SOPHROLOGIE & YOGA PARIS 17 06 79 19 42 23 envoyer un mail au contact -