PROFESSEUR Catherine POUCHOUS
STYLE DE YOGA Yoga-thérapie TYPE DE COURS Collectifs NIVEAU REQUIS aucun
>> DESCRIPTIF Le Somayog est une technique innovatrice qui fusionne les étirements et les postures de Yoga avec l’éducation somatique et la pratique d’auto-ajustements de la colonne vertébrale. Cette routine dégage le corps de l’emprise des tensions neuro-musculaires involontaires et inconscientes qui ne peuvent être relâchées par la seule pratique des postures. Cette approche somatique vise à restituer les fonctions essentielles des muscles et à clarifier les alignements naturels du corps. ​
HORAIRES / PERIODICITE vendredi 19-20h30 PRIX différents selon abonnements
>> LIEU Bienfaits Yoga -, 28 Rue Duplessis, 86400 Civray
>> RENSEIGNEMENT / RESERVATION Catherine POUCHOUS 0613303620 envoyer un mail au contact - ​https://catherinepouchous.wixsite.com/bienfaitsyoga