INTERVENANT Sophie DEBILLON ,
AUTRE INTERVENANT Alice DOMINE
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS Tout niveau
>> DESCRIPTIF Entre Vercors et Dévoluy, au cœur d’une nature sauvage automnale, nous vous proposons un week-end de Yoga tout en douceur pour préparer votre corps à entrer dans la douceur de l’hiver. Dans le Haut-Diois, au sud du Parc Naturel Régional du Vercors, Alice et Sophie vous accompagnerons dans une mise en mouvement quotidienne de votre corps. Nous guiderons des pratiques de Yoga Vinyasa pour permettre à votre corps d’explorer un peu plus d’espaces, d’explorer des lignes, des liens entre tous les membres de votre corps. Nous avons à cœur de vous proposer un moment suspendu, un moment à soi, une reconnexion à sa véritable nature, à sa beauté intérieure. Alice & Sophie sont deux enseignantes de Yoga, aux formations variées. leurs pratiques se complètent par leur diversité et leur richesse. elles auront le plaisir de vous guider durant ce week-end et de vous faire découvrir leurs pratiques respectives. elles seront ravies de vous retrouver dans ce lieu, en pleine nature, et rassembler vos énergies avant d’entrer dans la douceur de l’hiver ! Les pratiques seront accessibles à toutes et à tous, aucune expérience particulière n’est requise pour participer à cette retraite.
HORAIRES 8h - 19h PRIX 343€ Hébergement compris RÉSERVATION Courriel: sophie.debillon@gmail.com Téléphone : 07 89 64 73 17 HÉBERGEMENT, PENSION 143€ Hébergemet pension complète
>> LIEU Eco-gîte la Sauvagine, 34 rue du Jocou, Hameau de Grimone, 26410 Glandage
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION GITE LA SAUVAGINE 0475211006 envoyer un mail au contact - https://www.gite-lasauvagine.fr/stage-retraite-yoga-randonnee-vercors-drome.html