INTERVENANT Evelyne SIVELLE ,
AUTRE INTERVENANT Josephine FRISCIRA
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Hatha
NIVEAU REQUIS tout niveau
>> DESCRIPTIF Stage de Hatha yoga et yoga dansé dans le Vercors coté Drôme. Yoga et Les cinq éléments pour se ressourcer en profondeur. Découvrez l’énergie des cinq éléments, renforcez et harmonisez cette énergie en vous, dans un site où la nature nous inspirera. Chaque jour nous travaillerons sur un élément à travers le prana kriya, les postures de Hatha yoga, le travail du souffle, le yoga Nidra et le chant de mantra En début d’après-midi, un temps pour approfondir notre connaissance du yoga autour du texte de la «baghavadgita» La pratique du Yoga avec Evelyne se fera toute la matinée, début d’après-midi et une méditation dans la soirée. Un atelier de Yoga dansé Avec Joséphine dans l’après midi. Cet atelier sera en lien avec les cinq éléments. Chaque jour seront étudiées et dansées les lettres hébraïques correspondant à l’élément du jour. Un moment de découverte ou d’approfondissement, d’intériorisation et de joie partagée grâce à l’énergie et au symbolisme des lettres hébraïques qui forment le mot « souffle ». Une journée de randonnée, au milieu du stage, avec Jean-Marc Jacquet, accompagnateur Montagne.
HORAIRES 8h - 19h PRIX 615€ Hébergement compris RÉSERVATION Téléphone: 07 81 89 95 00 Courriel: esivelle@orange.fr Site internet: Le-souffle.org HÉBERGEMENT, PENSION 400€ Hébergement pension complète
>> LIEU Eco-gîte la Sauvagine, 34 ru du Jocou, Hameau de Grimone, 26410 GLANDAGE
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION GITE LA SAUVAGINE 0475211006 envoyer un mail au contact - https://www.gite-lasauvagine.fr/stage-retraite-yoga-randonnee-vercors-drome.html