INTERVENANT Khristophe Lanier ,
AUTRE INTERVENANT Tatiana Raitif
DISCIPLINE Yoga STYLE DE YOGA Natha
NIVEAU REQUIS avoir des bases en yoga et méditation
>> DESCRIPTIF 3 jours de retraite en pleine nature pour bien commencer l'été avec des pratiques sur le corps, le souffle et le mental. Ce stage s'adresse à toutes personnes ayant quelques bases en yoga ou méditation et désirant approfondir sa pratique et ses connaissances dans un cadre favorable au calme et à la contemplation. Les pratiques dynamiques de santé et de vitalité alterneront avec des phases davantage axées sur l'intériorité à travers les postures statiques, le pranayama, le yoga nidra et l'assise méditative. Ce stage est animé par Tatiana Raitif, enseignante de yoga et méditation, fondatrice de Corpus Vitae et Khristophe Lanier, responsable de l'école Yoga Horizon. Coût du stage: 486€, hébergement, nourriture et enseignement compris. Tarif solidaire possible en cas de difficultés particulières. Nourriture bio végétarienne. Formule yogique 2 repas par jour (les personnes désirant prendre un petit déjeuner doivent le prévoir). Café, thé et tisanes à disposition.
HORAIRES 7h-8h / 9h30-12h30 / 16h-19h / 21h30-22h PRIX 486euros RÉSERVATION https://www.yoga-horizon.fr/stages-de-yoga/les-stages-de-yoga-2026/ INFORMATION VOYAGE Ecole de Yoga Horizon 04 78 28 98 63 HÉBERGEMENT, PENSION Tout compris
>> LIEU Eco-gîte de Brénaz, 150 rue de la Croix Rousse, 01260 Arvière-en-Valromey
>> RENSEIGNEMENT / RÉSERVATION ECOLE DE YOGA HORIZONS 04 78 28 98 63 envoyer un mail au contact - https://www.yoga-horizon.fr/